Selecteer een pagina

In 2014 las ik voor het eerst over minimalistisch leven. In die tijd verzamelde en kocht ik van alles, zonder dat deze aankopen mij plezier of vreugde gaven. Ik kocht deze spullen om het hebben en niet omdat ik het nodig had. Op een bepaald moment was ik deze spullen beu en werd ik alles behalve blij van de hoeveelheid spullen in mijn huis. Ik ging op zoek naar manieren om mijn spullen op te ruimen en stuitte al vrij snel op minimalisme.

Wat is Minimalisme?

Volgens de het Van Dale woordenboek is de betekenis van mi-ni-maal (bijvoeglijk naamwoord, bijwoord) zo klein mogelijk, het minimum uitmakend; = minstens.

Minimalisme (minimalism) begon als een kunststroom, maar is inmiddels ook een levensstijl. Een minimalist focust zich op de kern/essentie en laat de rest achterwege.

Voor iedereen heeft dit een andere uitwerking, er zijn geen “regels”. Mijn leven is veranderd door mij te focussen op mijn geluk en die van mij omgeving. Het heeft mijn leven simpeler en gelukkiger gemaakt, met minder stress.

– Focus op gezondheid (beweging, voeding en rust)
– Duurzaam leven (voeding, kleding)
– Recyclen van ongebruikte spullen (marktplaats/kringloop)

the minimalists

Joshua Fields Millburn en Ryan Nicodemus vormen samen “the Minimalists”. Ze zijn echter niet altijd minimalistisch geweest. Beiden werkten 80 uren in de week. Om alles te kopen wat ze wilden te kunnen kopen en een leven vol met spullen te hebben.

Op een bepaald moment was Joshua dit leven beu en koos ervoor een heel ander leven te leiden. Meer hierover en tips om zelf te beginnen met minimalism vindt je in de blogs: 

Packing Party: Unpack a Simpler Life | The Minimalists

 A Month of Minimalism | The Minimalists

Marie Kondō

Ongetwijfeld heb je wel eens van de opruimgoeroe Marie Kondō gehoord. Kondō is een Japanse adviseur en bestsellerauteur. Ze is voornamelijk bekend om haar Konmari-methode, wat haar opruimmethode is. Ze heeft verschillende boeken geschreven, is door Time uitgeroepen tot een van de 100 invloedrijkste personen ter wereld en haar serie Tidying Up With Marie Kondo op Netflix.

Konmari-methode 

  1. Alles in één keer, binnen een korte tijd en perfect opruimen
  2. Alle op te ruimen spullen worden op een stapel verzameld
  3. Bepalen of spullen moeten worden weggegooid
  4. De keuze wordt gemaakt met behulp van de vraag: Maakt het mij gelukkig als ik dit voorwerp vasthoud?
  5. Elk voorwerp dat men behoudt, krijgt zijn plaats toegewezen
  6. Alle overgebleven spullen moeten daadwerkelijk op hun plaats worden gezet

hoe minimalistisch leven?

Dit was deel één van mijn serie over minimalistisch leven. Over twee weken kun je deel twee verwachten. In totaal heeft deze serie vijf delen, een serie over een gelukkiger en simpeler leven.

    In deel twee lees je meer over hoe minimalistisch leven in je leven toe te passen is. 

      Wat is Minimalisme?

      Volgens de het Van Dale woordenboek is de betekenis van mi-ni-maal (bijvoeglijk naamwoord, bijwoord) zo klein mogelijk, het minimum uitmakend; = minstens.

      Minimalisme (minimalism) begon als een kunststroom, maar is inmiddels ook een levensstijl. Een minimalist focust zich op de kern/essentie en laat de rest achterwege.

      Voor iedereen heeft dit een andere uitwerking, er zijn geen “regels”. Mijn leven is veranderd door mij te focussen op mijn geluk en die van mij omgeving. Het heeft mijn leven simpeler en gelukkiger gemaakt, met minder stress.

      – Focus op gezondheid (beweging, voeding en rust)
      – Duurzaam leven (voeding, kleding)
      – Recyclen van ongebruikte spullen (marktplaats/kringloop)

      the minimalists

      Joshua Fields Millburn en Ryan Nicodemus vormen samen “the Minimalists”. Ze zijn echter niet altijd minimalistisch geweest. Beiden werkten 80 uren in de week. Om alles te kopen wat ze wilden te kunnen kopen en een leven vol met spullen te hebben.

      Op een bepaald moment was Joshua dit leven beu en koos ervoor een heel ander leven te leiden. Meer hierover en tips om zelf te beginnen met minimalism vindt je in de blogs: 

      Packing Party: Unpack a Simpler Life | The Minimalists

       A Month of Minimalism | The Minimalists

      Marie Kondō

      Ongetwijfeld heb je wel eens van de opruimgoeroe Marie Kondō gehoord. Kondō is een Japanse adviseur en bestsellerauteur. Ze is voornamelijk bekend om haar Konmari-methode, wat haar opruimmethode is. Ze heeft verschillende boeken geschreven, is door Time uitgeroepen tot een van de 100 invloedrijkste personen ter wereld en haar serie Tidying Up With Marie Kondo op Netflix.

      Konmari-methode 

      1. Alles in één keer, binnen een korte tijd en perfect opruimen
      2. Alle op te ruimen spullen worden op een stapel verzameld
      3. Bepalen of spullen moeten worden weggegooid
      4. De keuze wordt gemaakt met behulp van de vraag: Maakt het mij gelukkig als ik dit voorwerp vasthoud?
      5. Elk voorwerp dat men behoudt, krijgt zijn plaats toegewezen
      6. Alle overgebleven spullen moeten daadwerkelijk op hun plaats worden gezet

      hoe minimalistisch leven?

      Dit was deel één van mijn serie over minimalistisch leven. Over twee weken kun je deel twee verwachten. In totaal heeft deze serie vijf delen, een serie over een gelukkiger en simpeler leven.

        In deel twee lees je meer over hoe minimalistisch leven in je leven toe te passen is.